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Comment mesurer ses mensurations pour une femme ?
Prendre ses mensurations est une étape essentielle pour toute femme souhaitant trouver des vêtements à sa taille. Que ce soit pour commander en ligne ou acheter en boutique, connaître précisément vos mensurations vous permettra de gagner du temps et d’éviter les déceptions. Dans cet article, nous vous guidons pas à pas pour prendre vos mesures de manière précise et efficace.
En bref
Pour mesurer vos mensurations, vous aurez besoin d’un mètre ruban souple, d’un crayon et d’une feuille de papier. Les principales zones à mesurer sont le tour de poitrine, le tour de taille, le tour de hanches et le tour de bras. La précision est primordiale pour obtenir des mesures fiables et trouver la taille de vêtement qui vous conviendra parfaitement.
Matériel indispensable pour une prise de mesures précise
Avant de commencer, assurez-vous d’avoir à portée de main le matériel nécessaire :
- Un mètre ruban souple, de préférence en tissu, qui épousera facilement les courbes de votre corps. Évitez les mètres rubans en plastique qui ont tendance à se déformer.
- Un crayon et une feuille de papier pour noter vos mesures au fur et à mesure. Notez-les clairement pour pouvoir vous y référer facilement par la suite.
Privilégiez un mètre ruban souple qui ne vous blessera pas et vous permettra de prendre des mesures précises sans déformer votre silhouette.
Zones du corps essentielles à mesurer
Pour une prise de mensurations complète, voici les principales zones de votre corps à mesurer :
- Tour de poitrine : mesurez à l’endroit le plus fort de votre poitrine, en passant par les omoplates et sous les aisselles. Veillez à ce que le mètre ruban soit bien horizontal.
- Tour de taille : mesurez à l’endroit le plus fin de votre taille, généralement au niveau du nombril. Ne serrez pas trop le mètre ruban et respirez normalement.
- Tour de hanches : mesurez à l’endroit le plus fort de vos hanches, en englobant la partie la plus arrondie de vos fesses. Gardez les pieds joints pour ne pas fausser la mesure.
- Tour de bras : mesurez à l’endroit le plus fort de votre bras, généralement au niveau du biceps. Laissez votre bras pendre naturellement le long de votre corps.
N’hésitez pas à vous faire aider par une personne de confiance pour plus de précision, surtout pour les mesures difficiles à prendre seule, comme le tour de bras.
Conseils pour une prise de dimensions optimale

Pour garantir une prise de mensurations précise, voici quelques conseils à suivre :
- Portez des vêtements près du corps, comme des sous-vêtements ou un legging et un débardeur, pour ne pas ajouter d’épaisseur supplémentaire.
- Tenez-vous droit, les pieds joints et les bras le long du corps, pour ne pas fausser les mesures.
- Ne serrez pas trop le mètre ruban pour ne pas comprimer votre corps et obtenir des mesures plus petites que la réalité.
- Demandez de l’aide à une personne de confiance si vous avez des difficultés à prendre certaines mesures seule.
La précision de vos mesures est essentielle pour trouver la taille de vêtement qui vous ira parfaitement, sans être trop serrée ou trop lâche.
Tableau récapitulatif des mensurations
Pour vous aider à y voir plus clair, voici un tableau récapitulatif des principales mensurations à prendre :
Zone du corps | Comment prendre la mesure | Votre mesure |
---|---|---|
Tour de poitrine | À l’endroit le plus fort, en passant par les omoplates et sous les aisselles | |
Tour de taille | À l’endroit le plus fin, généralement au niveau du nombril | |
Tour de hanches | À l’endroit le plus fort, en englobant la partie la plus arrondie des fesses | |
Tour de bras | À l’endroit le plus fort, généralement au niveau du biceps |
N’hésitez pas à imprimer ce tableau ou à le recopier sur une feuille pour avoir toujours vos mesures sous la main lors de vos séances shopping !
Utiliser ses mensurations pour trouver la taille idéale
Maintenant que vous connaissez précisément vos mensurations, vous pouvez les utiliser pour trouver la taille de vêtement qui vous conviendra le mieux. La plupart des marques proposent des guides des tailles sur leur site internet, avec les correspondances entre les mensurations et les tailles proposées.
Prenez le temps de bien comparer vos mesures avec celles indiquées dans ces guides des tailles. Si vous êtes entre deux tailles, nous vous conseillons généralement de choisir la taille au-dessus pour plus de confort, sauf si vous préférez un effet très ajusté.
Gardez à l’esprit que les tailles peuvent varier d’une marque à l’autre. N’hésitez donc pas à consulter les avis clients ou à contacter le service client en cas de doute sur la taille à choisir.
Questions fréquentes sur la prise de mensurations féminines
Voici les réponses aux questions les plus fréquemment posées concernant la prise de mensurations pour les femmes :
- À quelle fréquence dois-je prendre mes mesures ? Nous vous conseillons de prendre vos mesures tous les 6 mois environ, ou dès que vous constatez un changement important dans votre silhouette suite à une prise ou une perte de poids.
- Comment prendre en compte les variations de poids ? Si votre poids fluctue régulièrement, prenez vos mesures lorsque vous vous sentez le plus à l’aise dans vos vêtements, ni trop serrée, ni trop à l’aise. Vous pouvez également noter vos mesures à différents poids pour adapter vos achats en fonction de votre silhouette du moment.
- Que faire si mes mesures ne correspondent pas à une taille standard ? Si vos mesures ne correspondent pas parfaitement à une taille proposée, choisissez la taille supérieure et n’hésitez pas à faire ajuster vos vêtements chez un retoucheur. De nombreuses marques proposent également du sur-mesure, une solution idéale pour les morphologies hors normes.
En suivant ces conseils et en prenant régulièrement vos mensurations, vous pourrez aborder votre shopping en toute sérénité et trouver des vêtements qui mettront parfaitement en valeur votre silhouette. N’oubliez pas que chaque corps est unique et mérite d’être sublimé !